不要长时间暴露在紫外线下，因为受到遗传、免疫、精神等因素的影响，造成局部皮肤和毛囊黑色素合成的障碍，而阳光中的紫外线可以促进黑色素代谢，所以适当的暴晒可以使黑色素细胞转移到皮质，加深肤色，这是有益的。炎热的天气对白癜风会有什么影响?

但在炎热的天气或中午，阳光中的紫外线反而会抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成。因此，每天避免阳光照射是必要的。在患有白癜风期间，长期暴露、吸烟和饮酒会使发展期的情况恶化。因此，

日常生活中多喝水保持良好的新陈代谢，保持人体皮肤各级细胞功能活跃，避免因皮肤损伤、过敏、刀割、摩擦刺激等引起的皮肤损伤，避免药物或洗发水产品引起的过敏，避免手脚烧伤冻伤，保护局部皮肤，生活中注意规律作息，尽量不熬夜，避免焦虑抑郁，适当运动。

注意白癜风皮损的清洁。比如出汗后要及时清洗汗液，但要避免用力摩擦白斑。可能含有刺激性成分的洗发水产品不应该用在有白斑的地方。平时擦毛巾时使用纯棉和柔软的材料有利于黑色素的生成。

炎热的天气对白癜风会有什么影响?通过以上内容的介绍，希望大家能有效预防白癜风的发生。如果你被确诊为该病不幸患上白癜风，请到正规的白癜风医院就医并接受科学规范的治疗，这样就可以彻底治好白癜风。