养成科学合理的饮食习惯，白癜风患者除了积极配合医生治疗外，还有加强个人的日常护理，养成科学合理的饮食习惯，这对于白癜风的治疗有很好的帮助作用，忌口是关键，白癜风患者要注意忌食对治疗不利的食物，白癜风患者应补充人体所需的一些微量元素，微量元素的缺乏也是导致白癜风发病的一个重要因素。因此，白癜风患者应多吃一些富含铜、铁、锌等微量元素的食物，增强体内酪氨酸酶的活性，有效地加快皮肤黑色素的合成。

　　平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉(牛，兔，猪瘦肉)，动物肝脏，蛋(鸡蛋，鸭蛋，鹌鹑蛋)，奶(牛奶，酸奶)，菜(新鲜蔬菜，以及萝 卜，茄子，冬笋，木耳，海带等)豆(黄豆，豌豆，绿豆，豆制品)，花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等贝壳类食物。同时，应忌食辣椒，酒类，无论是啤酒 还是白酒;忌食西红柿，因西红柿含有大量维生素C ,而维生素C能中断黑色素的合成，从而阻止了病变处黑色素的再生,其它含有维生素C多的食物如桔子，柚 子，杏，山楂，樱桃，猕猴桃，草莓，杨梅等尽量少食或不吃。

　　减少有害食物的撮入，蔬菜水果食前要反复冲洗，如时间允许，洗后再以净水浸泡十几分钟，再冲洗食用，以减少农药等有害残留物。儿童食用水果应洗后削皮，不食用重金属盐超标食品，如用铅容器加工的爆米花类,对病情有好处，另外建议患者及时到正规的白癜风专科医院检测治疗，以免延误病情，除了进行专业的白斑治疗以外，白斑患者还要做好日常生活中的护理工作，对病情的康复有很大的帮助。